小乔丹回忆里弗斯：他教我如何像KG一样打挡拆和抢篮板

在NBA的漫长赛季中，许多球员的成长往往受到教练的直接影响，而有些球员与教练之间的关系，则深刻地影响了他们职业生涯的轨迹。德安德烈·小乔丹（DeAndre Jordan）无疑是其中之一。在他与多位教练共事的过程中，Doc Rivers（里弗斯）无疑是对他影响最大的一位。作为波士顿凯尔特人队的前教练，里弗斯不仅在战术上给予了小乔丹很多启示，更重要的是，他在球场上的一些细节教导，帮助小乔丹成为了一名更加全面的球员。

小乔丹与里弗斯的缘分要追溯到2013年，当时他加入了洛杉矶快船队，在那里，里弗斯成为了主教练。作为一位具有丰富经验的教练，里弗斯将自己对比赛的理解和对球员的要求注入到了快船队，尤其是对小乔丹的培养。小乔丹在这段时间内受益匪浅，尤其是在挡拆和篮板球方面，他不仅学习到了如何提高自己的技术，更深刻体会到了里弗斯作为教练对球队文化和个人发展的影响。

1. 里弗斯与小乔丹的教练球员关系

在2013年加入快船之前，小乔丹已经是一名有一定知名度的球员，特别是在防守和篮板方面，他的表现得到了认可。但他的进攻端仍然比较有限，尤其是在挡拆进攻和篮板球方面，技术还显得相对粗糙。这时，里弗斯的到来，为他带来了改变的契机。

里弗斯作为一位经验丰富的教练，首先给小乔丹传达的理念就是“篮板球和防守才是球队成功的基础”。他告诉小乔丹，虽然你是一名中锋，但你的角色不仅仅是站在篮下等待进攻机会，更重要的是如何通过自己的力量影响比赛，尤其是在挡拆进攻和篮板球的争夺上。

里弗斯并没有让小乔丹单纯依赖自己的天赋，而是通过不断的训练和指导，帮助他完善自己的技术细节。里弗斯的教导不仅关注小乔丹的进攻技巧，还特别重视他的防守端和篮板球的能力，尤其是在与队友进行挡拆配合时，如何在掩护之后立即做出反应，抓住机会抢篮板球。

2. 学习凯文·加内特的挡拆技巧

其中，最重要的一点就是里弗斯教给小乔丹如何像凯文·加内特（KG）一样打挡拆。凯文·加内特被誉为NBA历史上最出色的防守型球员之一，他的挡拆技巧和篮板球能力是所有球员都应该学习的榜样。虽然小乔丹与加内特的打球风格有所不同，但里弗斯认为，借鉴KG的挡拆技术对小乔丹的进攻端提升是非常有帮助的。

“我记得有一次里弗斯跟我说，‘你要学会像加内特一样做挡拆，不仅仅是站在那儿掩护，而是要用你的身体去撞开防守者，给持球人创造真正的机会。’” 小乔丹曾在采访中回忆道。

加内特在挡拆时的动作非常快速且有爆发力，他会在掩护完成后迅速切入禁区，寻找机会去接球或者抢占篮板。里弗斯希望小乔丹能够模仿这种战术思维，通过更积极的掩护、更快速的跑动来增加球队进攻的多样性，同时也能帮助小乔丹更好地在比赛中找到自己的位置。

在里弗斯的指导下，小乔丹逐渐学会了如何更高效地利用自己的身体力量和运动能力，在挡拆后迅速切入禁区，不仅为队友创造得分机会，也能为自己创造更多的进攻机会。通过不断的训练，小乔丹的挡拆能力有了明显提升，他不再只是站在三分线外等待机会，而是能够主动参与到进攻中，为球队提供更多的帮助。

3. 强化篮板球意识

除了挡拆技术外，里弗斯还特别强调了篮板球的重要性。作为一名中锋，篮板球几乎是衡量一个球员在内线统治力的关键指标。而对于小乔丹来说，篮板球的提升显然是他职业生涯中最重要的任务之一。

里弗斯的做法是通过一系列针对性的训练来增强小乔丹的篮板球意识。最初，小乔丹常常忽略了抢篮板的时机，尤其是在对方投篮之后，他往往更注重自己的位置，而忽视了如何快速反应去卡位和争抢篮板。里弗斯告诉他，篮板球不仅仅是一个技术问题，更是一个意识问题。你要预判每一次投篮的轨迹，迅速做出反应，保证在每一次进攻和防守回合中都能抢到篮板。

里弗斯通过录像分析和实际训练，让小乔丹看到了自己的不足，并通过一对一的指导帮助他改进。在里弗斯的帮助下，小乔丹学会了如何通过与对手的身体对抗来抢占有利位置，如何在对方投篮后的第一时间做出反应，如何通过精准的卡位技巧来限制对方的篮板球争夺。

这些细节的改善，极大提升了小乔丹的篮板球能力，尤其是在防守篮板上，他逐渐成为了联盟顶尖的篮板手之一。而他的进攻篮板同样也表现得越来越积极，成为快船队进攻端的重要补充。

4. 里弗斯的团队理念与小乔丹的成长

里弗斯的影响不仅仅体现在技术细节上，他更重要的贡献在于帮助小乔丹树立了正确的团队观念。在NBA这样的高水平联赛中，每一位球员都非常注重个人表现，但真正能够成功的球队往往是那些能将个人能力与团队配合相结合的球队。

小乔丹在接受里弗斯的指导后，逐渐明白了球队整体配合的重要性。里弗斯强调，篮球是一项团队运动，每个人的努力都应该为球队的成功而服务，而不是单纯的为自己争取荣誉。里弗斯在赛季中多次提醒球员，尤其是像小乔丹这样的内线球员，不仅仅要做好自己的本职工作，还要时刻关注队友的需要，确保球队在进攻端和防守端的配合流畅。

小乔丹表示，里弗斯不仅仅教会了他如何打球，更教会了他如何成为一个更好的队友。通过与队友之间的默契配合，他不仅提升了自己的篮球水平，也为快船队在里弗斯执教期间的成功贡献了自己的力量。

5. 结语：里弗斯教会我的东西，不止是技术

回顾与里弗斯共事的那段日子，小乔丹深知，里弗斯对他职业生涯的影响是深远的。他不仅帮助小乔丹提高了挡拆和篮板球的技术，更重要的是，他塑造了小乔丹作为一名球员的心态和责任感。在里弗斯的指导下，小乔丹逐渐学会了如何在比赛中充分发挥自己的优势，如何通过团队合作为球队赢得胜利。

这些教诲，让小乔丹在NBA的赛场上走得更远，也让他在回忆里弗斯时充满了感激之情。在小乔丹看来，里弗斯不仅是一个伟大的教练，更是他职业生涯中的一位重要导师。